消化不良症狀通常有腹部脹氣、腹痛、胃灼熱、噁心或胃部不適。 大部分的消化不良會僅會有短暫的時間,之後就自然恢復,但究竟消化不良的原因是什麼? 如果經常出現,又該怎麼辦? 本文將探討造成消化不良的原因,以及可能的治療方式和飲食禁忌,讓你一次了解如何應對這一常見的腸胃問題。 閱讀索引 消化不良是什麼? 有哪些原因造成消化不良? 消化不良的治療方式 消化不良的生活調整 消化不良的飲食建議與禁忌 補充有益腸胃的食物或保健品 益生菌和益生元 膳食纖維 消化酵素 消化不良是什麼? 消化不良泛指胃或十二指腸區域的消化道症狀,常對病人生活品質造成負面影響。 盛行率隨著各地診斷標準不同而有差異,因消化不良必須尋求醫療協助的比例介於14%~66%,尤其更常出現在女性、吸菸者、使用類固醇藥物族群 (1)。
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萬年青的風水忌諱 儘管萬年青具有耐陰和長壽的特點,但在風水學中,它也有一些忌諱: 不宜放在臥室:萬年青被認為會吸收人體的能量,因此不適宜放置在臥室,尤其是床頭。 影響家庭運勢:萬年青被認為可能會吸收家庭的財運和人際關係,因此不適宜放置在家庭的主要活動區域。 基於以上風水忌諱,家裡不宜養萬年青。 替代植物選擇 雖然家裡不適宜養萬年青,但仍有許多其他適宜的室內植物供選擇:
1. 左叉右刀基本功 正式的西餐餐桌,每個位子前面會有一個展示盤(charger、service plate、show plate),以此展開周邊的餐具佈置。 擺在盤子左右兩邊就是刀叉,右邊放刀具與湯匙,左邊一定是各種叉子。 盤子上方的叉匙會頭尾相反擺在一起,是上甜點時使用的餐具。 另外還會有一個盤子放無刃的刀,則是奶油刀。 左手持叉,右手持刀,雙手拇指拿著刀柄,食指頂著刀柄與叉柄,叉尖向下,用這樣的方式就能輕鬆進行切割。 至於將食物放進口中的時候,直接用左手的叉子就口,或是偏好放下刀換右手拿叉,這是歐洲與美國的不同習慣,無優劣之別。 用過餐具不離盤、湯匙不置碗內是基本禮儀,拿餐刀戳食物入口是正常人不會做的危險動作。 2. 先拿盤子兩側最遠的刀叉
作家周書靜日前發文表示自己「對生活有王子症」,文中聲稱她不吃路邊攤,且國、高中後她就不曾自己洗過頭,就連搭高鐵也必須是商務艙或對號座,其「特殊」的價值觀引發熱議。 不過,網路名人小商人直言「最好閉嘴」,影射周書靜疑似是「做詐騙還是資金盤的團體門面」。...
面相的十二宮,是以不同的宮位,表征人生的成敗吉兇。透過面相十二宮的分析,我們大體可以判定一個人的一生中各種運勢的吉兇。比如想要知道兄弟之間的關系,就看兄弟宮;想看愛情,就看夫妻宮吉兇等等。雖然各家的說法不盡相同,但大致上還是差不多的。
葫蘆是中華民族原始吉祥物之一,人們掛門口用來避邪、招寶。孩童,百歲老翁,見之無不喜愛。電視劇中要賦於葫蘆多能和神話功效。緣之一不乏因其有著古老源。 葫蘆是人類種植和利用植物之一。新石器時代,黃河流域發現有過種植。葫蘆是食和並存作物,像人們説瓢葫蘆、葫蘆、葫蘆瓜是桌 ...
centipede 界 動物界 門
環保局五科科長崔浩志解釋,安全帽、雨傘都是由可回收、不可回收的項目組成,以往宣導時,多請民眾將安全帽分成塑膠殼、塑膠鏡片、內襯布及保麗龍,其中的塑膠殼、鏡片、保麗龍回收,但布不是回收項目,只能當垃圾處理;他也說,雨傘傘骨多為金屬材質,也可回收,但傘布不能回收,因此雨傘回收前須剪下傘布,傘布當成垃圾處理,傘骨可交給清潔隊員回收。 因為部分資源回收商具有「十字狀設備」,可將安全帽直接切成四份,藉此分離保麗龍與塑膠外殼,方便回收再利用,因此可直接將整頂安全帽交給清潔隊回收,不必再自行分類。 至於雨傘,仍須先剪掉傘布再回收傘骨; 傘布雖不能回收,但防水效果好,加上現在的傘布花色都很漂亮,可再利用做成防水環保袋,也有人當成戶外坐墊,未必只能當成垃圾丟。